Gimnastyka zdrowy styl życia w powiecie poznańskim 2019

Gimnastyka zdrowy styl życia w powiecie poznańskim 2019 to zadanie publiczne realizowane przez fundację wspólnie z powiatem poznańskim obejmowało 20 zajęć trwających 1,5 godz. w terminie od marca do października 2019 r. z przerwą wakacyjną. Zadanie to promowało zdrowy styl życia, aktywne spędzanie wolnego czasu, podniesienie sprawności fizycznej poprzez ćwiczenia gimnastyczne. Przede wszystkim było miejscem spotkań na które wszyscy uczestnicy chętnie przychodzili. Z zajęć wynosiliśmy dobre samopoczucie i wiedzę jakie znaczenie mają wykonywane ćwiczenia na nasz organizm i poszczególne partie ciała (ze szczególnym uwzględnieniem kręgosłupa) za co dziękujemy prowadzącej Pani Renacie, a relaks po intensywnej pracy nad swoim ciałem pozwalał nam zapomnieć o codziennych problemach. Poznane techniki rozładowywanie stresów przynosiły wszystkim uczestnikom wielką ulgę. Dziękuję wszystkim Paniom i kilku Panom za uczestnictwo w tych spotkaniach i mam nadzieję do zobaczenia w przyszłym roku.                                                                                 

  Jolanta Wojciechowska

Przewiń do góry